YogaZeitBasel - Iyengar Yoga mit Sophia

Über mich

Seit zehn Jahren übe ich mit zunehmender Intensität Yoga nach der Methode von BKS Iyengar. Das tägliche Üben von Asana und Pranayama schenkt mir Ruhe und Kraft, Vitalität und Gelassenheit – auf der Matte und im Leben. 
 Meine dreijährige Ausbildung zur Iyengar-Yoga-Lehrerin habe ich an der Iyengar-Yoga-Akademie Rhein-Ahr (Köln) unter der Leitung der renommierten Lehrerin Rita Keller absolviert und 2018 erfolgreich abgeschlossen. Ich bilde mich regelmässig bei anerkannten Senior-Teacher weiter.
 Seit 2017 unterrichte ich mit viel Freude Yoga und lege dabei grossen Wert auf eine ausgeglichene und intensive Praxis in einem herzlichen und wohlwollenden Klima.